Tampilkan postingan dengan label Lifestyle. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Lifestyle. Tampilkan semua postingan

Inilah 10 Manfaat ML buat kesehatan

Headline 

Ketika dalam kondisi sangat baik, hal yang terlintas dalam pikiran Anda biasanya adalah bagaimana cara meningkatkan ketahanan tubuh. Cobalah mendapatkan ketahanan tubuh ini sambil melakukan hal menyenangkan: berhubungan seks (ML).

ML tidak hanya memberikan manfaat berupa kepuasan dan kesenangan semata. Terapis seks Joy Davidson, PhD menjelaskan, setidaknya ada 10 manfaat yang bisa Anda dapatkan ketika ML.

1. Melepas Stres

Satu keuntungan besar dari ML adalah menurunkan tekanan darah Anda dan mengurangi stres. Hal ini pernah dilansir oleh jurnal Biological Psychology.

2. Meningkatkan Imunitas

Kesehatan seks yang baik juga menunjukan kesehatan fisik yang baik. ML 1-2 kali sepekan bisa meningkatkan antibodi yang biasa disebut dengan immunoglobulin Aatau IgA, yang bisa melindungi Anda dari flu dan infeksi lainnya.

3. Membakar Kalori

ML selama 30 menit bisa membakar 85 kalori atau lebih. Memang tidak terlalu banyak kalori yang terbakar, tapi ini merupakan cara bagus dan menyenangkan. Ini karena kegiatan yang dilakukan tidak hanya secara fisik saja, tapi juga melibatkan psikologi Anda.

4. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Jika mitos lama mengatakan bahwa upaya berlebihan ketika ML bisa menyebabkanstroke, maka tidak demikian hasil yang ditemukan para peneliti Inggris. Mereka bilang, dua kali atau lebih ML dalam sepekan bisa mengurangi risiko fatal serangan jantung. Apa jadinya jika Anda ML hanya sekali dalam sebulan?

5. Meningkatkan Kepercayaan Diri

Sebanyak 237 dari 1.000 orang yang menjadi obyek penelitian tingkah laku seksual memberikan alasan ML bisa meningkatkan rasa percaya diri.

6. Meningkatkan Keintiman

ML yang diikuti orgasme bersama bisa meningkatkan hormon oxytocin, atau yang biasa disebut juga dengan hormon cinta. Hormon ini bisa membantu meningkatkan keterikatan dan rasa percaya terhadap pasangan, mendorong pasangan saling asih, serta memperat ikatan batin.

7. Mengurangi Rasa Sakit

Seiring perkembangan hormon oxytocin, hormon endorphins juga meningkat yang berakibat mengurangi rasa sakit.

8. Membantu Tidur Lebih Baik

Hormon oxytocin yang dilepaskan selama orgasme juga bisa membantu Anda untuk lebih mudah terlelap. Tantunya tidur yang cukup dan nyaman, akan membantu Anda lebih segar dan menjaga tekanan darah.

9. Mengurangi Risiko Kanker Prostat

Frekuensi ejakulasi, khususnya bagi laki-laki yang berusia 20 ke atas, bisa mengurangi risiko kanker prostat. Penjelasan soal ini dirilis dalam British Journal of Urology.
Laki-laki yang mengalami ejakulasi lima kali atau lebih dalam seminggu pada usia 20 tahun ke atas, bisa mengurangi risiko terkena kanker prostat saat berusia 30 tahun ke atas.

10. Menguatkan Otot Pinggul

Bagi perempuan, melakukan ML dengan goyangan pada pinggul memberikan sejumlah manfaat. Selain merasakan kenikmatan lebih, ini bisa membantu seorang perempuan yang berniat menguatkan otot pinggul dan sekitarnya.
Jadi, bergoyanglah ketika ML! [L1] 




Source
100out of 100 based on 99998 ratings. 1 user reviews.
Inilah 10 Manfaat ML buat kesehatan Reviewed by on Rating: 4.5

Awas, Cipika-cipiki Bisa Tularkan Penyakit Seks!

kissing-cheek22-50b73f8705a69 
Ternyata penyakit menular seksual (PMS) tanpa disadari bisa ditularkan meskipun tidak melakukan hubungan seks. Seperti penularan virus herpes yang bisa ditularkan oleh saudara, keluarga atau teman Anda melalui kebiasaan cipika-cipiki saat berjumpa.
Infeksi oleh virus herpes simplex 1 (HSV-1) bisa ditularkan melalui kontak langsung dengan kulit, apalagi bila Anda memiliki luka terbuka. Virus ini akan menyebabkan herpes mulut (seperti sariawan) di sekitar mulut, yang ditandai dengan kulit menjadi melepuh dan iritasi.
Kebanyakan orang tak menyadari hal ini. Apalagi herpes tidak menunjukkan gejala awal saat seseorang positif terinfeksi.
Bila dibandingkan tingkat keparahannya, virus herpes simplex 2 (HSV-2) jauh lebih berbahaya. Pasalnya, virus ini menyebabkan herpes genital. Aktivitas seksual dengan orang positif herpes genital menjadi penyebabnya.(



Source
100out of 100 based on 99998 ratings. 1 user reviews.
Awas, Cipika-cipiki Bisa Tularkan Penyakit Seks! Reviewed by on Rating: 4.5

Inilah Sindrom Wanita Kesepian

KASUS :

Seorang ibu tengah baya, wanita karir berusia 41 tahun bernama Sari (Samaran) datang konsultasi. Suaminya pengusaha sukses dan mapan. Tidak heran kedua anak mereka yang sudah SMP sekolah bertaraf internasional dengan uang sekolah 10 juta/bulan per anak. Punya mobil dan rumah mewah. Sayangnya, hubungan mereka beberapa tahun terakhir hambar. Mereka masing-masing sibuk. Apalagi suami Sari kaku dan sama sekali tidak romantis. Sementara Ibu Sari punya kebutuhan dan bahasa cinta ngobrol dan kebersamaan. Suatu hari di tahun 2002 terjadi banjir besar di Jakarta. Rumahnya di bilangan Jakarta Barat tak luput tertimpa musibah banjir. Lebih dua minggu baru urusan rumah beres pasca banjir. Sayangnya saat itu sang Suami justru berada di luar negeri. Saat itu muncullah eks pacarnya yang memberi perhatian. Datang ke rumah dan membantu, dari membersihkan hingga mengirimkan makanan. Entah bagaimana hati Sari terenyuh dengan kebaikan mantannya ini. Saat si mantan meminta lebih dari sekedar ngobrol diapun tak kuasa menolak. Namun setelah suaminya pulang, mereka tidak mungkin saling bertemu. tetapi lewat telepon dia masih merasakan getaran kasih sayang mantannya yang tidak pernah Sari dapatkan dari suaminya. Inilah yang membuat dia merasa bersalah dan perlu konsultasi.


Inilah salah satu penyakit yang menggerogoti sebagian perempuan dan pria, kesepian. Pernahkah Anda mulai merasa tidak betah di rumah. Begitu tiba di rumah ingin pergi lagi. Saat malam tiba mulai mendadak bingung dan merasa tidak ada yang dikerjakan. Ingin ke luar rumah tapi tidak tahu mau ke mana. Tiap bangun tidur muncul pikiran, "Hari ini enaknya ke mana ya?".

Sindrom Sarang Kosong

Apakah anda pernah merasa hidup tidak punya tujuan. Mau belanja ke Mal, semua sudah ada. Mau dengarkan musik, bosan. Mau ajak teman jalan, semua sibuk. Akhirnya terpaksa pergi juga sendirian ke Mal, sekedar duduk, makan dan minum. Lihat-lihat, dan tergoda juga untuk belanja. Rasanya ingin membeli barang, tapi tidak dibutuhkan. Setiba di rumah barang itu ditumpuk di gudang. Padahal barang itu mahal. Anehnya kalau dilihat daftar teman di HP (phone-book) Anda punya banyak teman, tetapi dunia ini kok terasa sepi? Serasa tidak menikmati lagi bergaul dengan mereka. Tidak sehangat dulu lagi. Sudah tidak bisa sesering dulu bercanda ha ha hi hi. Kadang mulai ada perasaan diri hanya dimanfaatkan teman.

Jadi meski secara prestasi dan jabatan anda oke, uang berlebih tetapi tetap saja ada yang terasa kurang. Merasa tidak puas. Ujung-ujungnya jadi suka ngedumel alias banyak ngomel bin rewel. Mudah merasa bosan dan lelah. Ujung-ujungnya cepat tersinggung. Ditambah lagi komunikasi dengan pasangan mulai hambar. Jarang mengobrol, atau pergi bersama seperti dulu saat anak-anak masih kecil. Kalau bicara cuma sepatah dua kata dan terasa sangat basa-basi.

Setiba di rumah suami dan anak-anak sibuk sendiri. Mereka punya kegiatan sendiri. Mulai hati ini cepat tersinggung. Pasangan dan anak buat salah sedikit saja sensitif dan langsung marah. Tidak heran, mulai ada godaan tertarik pada pria lain. Nah, jika anda sudah mulai mengalami semua atau sebagian gejala ini anda harus mulai hati-hati. Anda mungkin sudah masuk ke krisis pertengahan hidup dan mengalami sindrom sarang kosong.

Fenomena empty nest syndrom ini biasanya menimpa para ibu tengah baya yang bekerja di rumah dan mampu secara ekonomi. Mulai umur 40-an bahkan sebelum itu. Saat anak masih kecil ada saja yang diurusnya. Tetapi saat anak besar, kuliah lalu pergi meningalkan rumah Anda mulai merasa tidak berguna di rumah. Sebab pekerjaan di rumah sudah ada pembantu. Sementara itu suami yang dulu suka minta bantu, kini sudah lebih mandiri karena merasa bisa dibantu staf atau sekretarisnya. sang suami sepertinya tidak perlu bantuan Anda. Saat seperti inilah kesepian menggigit jiwa dan timbul perasaan tidak berguna dan mempengaruhi banget harga diri anda. Merasa diabaikan.

Sumber Masalah

Mereka yang terkena sindrom ini umumnya merasa bingung. Sebab secara fisik oke, semuanya ada, dan kondisi anak serta pasangan juga oke-oke saja. tetapi setelah diteliti lebih mendalam ternyata sistem rumah tanggalah yang bermasalah. Sistem pernikahan tidak berfungsi dengan baik. Suami tidak berfungsi sebagai suami, Ayah tidak berfungsi sebagai ayah. Juga sang isri tidak berfungsi sebagai istri. Ibu tidak berfungsi sebagai Ibu. Kehadiran pembantu dan supir sering kali menggantikan fungsi ini sejak pernikahan baru dimulai, saat anak-anak masih kecil.

Kesibukan menjadi alasan pasutri tidak lagi memberikan waktu berduaan menikmati makan bersama, dan ngobrol berduaan. Saat anak masih kecil dan nampaknya Anda sibuk dengan anak-anak, ini tidak terasa. Tetapi saat anak dewasa dan meninggalkan rumah, maka kehilangan anak-anak sangat terasa di masa ini. Barulah anda merasa seperti kehilangan pegangan. Kondisi ini diperparah karena selama ini hubungan Anda dengan pasangan tidak harmonis dan romantis. Tidak pernah di tune-up kemesraannya. Tidak pernah mengembangkan keterampilan.

Akibatnya, keintiman tidak bertumbuh dengan baik. Hubungan hambar dan sudah seperti teman biasa. Kalau Anda sudah merasa gejala ini pertimbangkanlah untuk memperbaikinya. Mungkin ada sistem perkawinan anda yang salah atau tidak jalan. Mungkin keintiman sudah memudar. Di tengah situasi ini justru paling menakutkan bagi para suami ketika dia tidak siap memasuki usia pensiun. Menjadi sensitif dan cepat marah. Mendadak dia memperlakukan istrinya seperti pegawai kantor. Tentu ini sangat menyebalkan istrinya. Tentu tidak semua orang mengalami sindrom di atas. Tapi kalau sedang mengalaminya, carilah seorang yang dapat membantu Anda mengatasi masalah itu yaitu seorang konselor profesional.

Untuk mengantisipasi dan mencegah sindrom sarang kosong, bangunlah keintiman yang sehat dengan pasangan dan anak-anak sejak awal. Bina hubungan akrab dan saling menghargai. menumbuhkan konsep dan harga diri yang sehat. Bukan meletakkan harga diri pada jabatan, pangkat serta harta benda. Tapi justru pada hubungan yang saling mencintai. Tak kalah penting membina hubungan bermakna dengan Tuhan.

Jalan Masuk

Hidup lebih penting daripada harta dan jabatan. Ya hidup lebih penting daripada fasilitas hidup. Hidup lebih penting dari jabatan dan pangkat. Hidup juga lebih penting dari keberhasilan dan kesenangan. Hidup adalah anugerah yang layak kita syukuri senantiasa. Karena itu selama masih hidup marilah menghargai pasangan dan anak kita. Membuat mereka menjadi orang yang berarti dan berguna. Membuat mereka merasa dicinta atau disayang. Janganlah sampai anak merasa Papanya lebih cinta pekerjaan darpada dirinya. Jangan sampai Anak merasa Mamanya lebih mencintai karir daripada dirinya. Jangan sampai istri merasa suaminya lebih peduli pekerjaan atau teman kantornya, dll.

Kesempatan bersama anak toh tidak lama, paling beberapa belas tahun saja. Setelah dewasa mereka akan meninggalkan rumah. Bahkan mungkin sejak masih kuliah. Kelak mereka menikah mereka akan meniru atau mengadopsi pola keintiman keluarga Anda dengan pasangan. Dengan pasangan juga kita tidak tahu bisa berapa lama, sebab kematian bisa sewaktu-waktu menjemput. Karena itu mencegah gejala sarang kosong ini menimpa diri kita, perkuat hubungan satu sama lain. Hangatkan cinta dan kebersamaan. Juga tumbuhkan perasaan mencinta dan saling membutuhkan. Akhirnya jika pernah ada salah, konflik serta luka jiwa yang menghambat komunikasi saat ini, tumbuhkan kemampuan saling memaafkan. Mencintai hingga terluka adalah seni menjalani pernikahan sampai akhir hayat dan Anda puas.




Source
100out of 100 based on 99998 ratings. 1 user reviews.
Inilah Sindrom Wanita Kesepian Reviewed by on Rating: 4.5

Ini Ukuran Ideal Mr P yang Bikin Seks Nikmat




detail berita

Bermesraan di tempat tidur (Foto: Corbis)


DEMI sebuah gengsi, kaum adam seakan berlomba-lomba untuk mendapatkan ukuran Mr P yang jumbo. Padahal, ukuran yang terlalu besar justru dapat membuat seks tak lagi nikmat.

Keperkasaan seorang pria kerap diidentikkan dengan ukuran Mr P. Dengan ukuran yang besar, seorang pria seperti yakin dapat memberikan kenikmatan seksual pada pasangannya. Berbagai cara mulai dari pengobatan tradisional, hingga medis pun rela ditempuh pria. Namun benarkah hal ini menjamin kepuasan bercinta pada wanita?

"Hal ini terjadi biasanya karena sesama wanita sering membandingkan ukuran Mr P dengan kenikmatan yang dirasakannya," tutur Zoya Amirin, M.Psi di Senayan City, Jakarta, baru-baru ini.

Dijelaskan dosen Universitas Indonesia ini, rata-rata ukuran Mr P justru dengan mudah memberikan kenikmatan seksual.

"Mr P dengan ukuran diameter 49-56 mm  dapat perform dengan baik," sambungnya.

Pasalnya, jarak antara liang Miss V dengan G-spot sekira 5 sentimeter. Dengan kondisi tersebut, ukuran Mr P rata-rata pun pasti akan mencapainya.

"Kalau ukurannya terlalu panjang justru tidak kompatibel dan terkadang bikin risih," jelas wanita 37 tahun ini.

Daripada sekadar mencari ukuran besar, seksolog ini menyarankan untuk lebih kreatif mencari gaya serta membina hubungan yang lebih intim dengan pasangan.





Source
100out of 100 based on 99998 ratings. 1 user reviews.
Ini Ukuran Ideal Mr P yang Bikin Seks Nikmat Reviewed by on Rating: 4.5

Bisakah Perempuan Mengalami Mimpi Basah?





Mimpi basah selama ini selalu identik dengan laki-laki yang sudah mengalami pubertas. Tapi mungkin banyak orang yang bertanya, bisakah perempuan mengalami mimpi basah?

Mimpi basah (orgasme spontan) atau dalam dunia kedokteran dikenal dengan emisi nokturnal, merupakan pengeluaran cairan semen di waktu tidur yang biasanya terjadi ketika seorang anak laki-laki sudah memasuki masa pubertas.

Sobat infoxspot.blogspot.com,  Tapi ternyata emisi nokturnal atau mimpi basah juga bisa terjadi pada perempuan. Tidak seperti ejakulasi pada laki-laki, emisi nokturnal pada perempuan terjadi karena adanya lubrikasi (pelumasan) pada vagina.




Pada laki-laki, emisi noktural biasanya terjadi karena adanya tekanan atau stimulasi pada alat kelamin oleh kasur atau seprai, mimpi erotis, kandung kemih penuh atau kenangan dari aktivitas atau pikiran seksual.

Tapi seperti dilansir dari WomenHealthZone, pada perempuan lebih karena adanya kenangan dari aktivitas atau pikiran seksual yang tejadi sebelum ia beranjak ke tempat tidur, yang akhirnya akan menyebabkan terjadinya mimpi erotis.

Mimpi basah terjadi ketika seseorang mengalami tahap tidur REM (gerakan mata cepat atau rapid eye movement), yaitu tahap tidur yang dalam dan terjadi mimpi, laju respirasi dan aktivitas otak meningkat, serta otot-otot menjadi lebih rileks, yang ditandai dengan gerakan bola mata yaang cepat.

Perempuan juga bisa mengalami mimpi erotis dalam tidurnya. Tapi hanya sedikitperempuan yang dapat mengingat kejadian tersebut, bahkan ada yang lupa sama sekali. Hal inilah yang membuat orang menganggap bahwa perempuan tidak bisa mengalami emisi noktural alias mimpi basah.




Tapi mimpi basah pada perempuan adalah normal. Ini tidak berarti bahwa perempuan tersebut mengalami frigiditas (hilangnya minat dan respons seksual) ataupun nymphomania (gairah seksual berlebihan).

Penelitian telah menunjukkan bahwa 40 persen perempuan mengalami mimpi basah sebelum berusia 45 tahun. Tapi mimpi basah pada perempuan tidak terjadi sesering pada laki-laki, perempuan biasanya hanya mengalaminya beberapa kali dalam setahun



Source
100out of 100 based on 99998 ratings. 1 user reviews.
Bisakah Perempuan Mengalami Mimpi Basah? Reviewed by on Rating: 4.5

Tren Masa Kini yang Dulunya Biasa Saja






Trend itu yang sering dipakai atau yang sedang in saat ini, ya yang namanya trend itu memang selalu berubah-ubah. Terkadang sebuah hal bisa muncul tiba-tiba dan langsung menjadi trend. Tapi, ada beberapa hal yang sebenernya udah ada dari lama banget, trus baru tiba-tiba jadi trend belakangan ini. Seperti misalnya:





Trend Masa Kini Dulunya Biasa Saja





1. Kacamata Frame Tebal


Kacamata frame tebal ini udah ada dari jaman dulu banget, mungkin sekitar tahun 70an. Kayaknya sih emang pada tahun segituan kacamata gak ada yang model lain sih, emang framenya tebel-tebel semua. Dulu kesan yang ditimbulkan dari kacamata frame tebal adalah geek.





Nah, tapi sejak tahun 2000an awal, tiba-tiba kacamata frame tebal ini berubah status menjadi sebuah lambang kegaulan sejati. Orang-orang yang sebenernya gak pake kacamata aja jadi beli kacamata frame tebal (tanpa minus tentunya) cuma untuk gaya-gayaan. Padahal kalo dilihat dari sudut pandang orang yang emang harus berkacamata, pake kacamata itu gak enak lho. Mau olahraga jadi susah. Mau berenang susah. Mau pake kacamata item…harus bikin yang ada minus-nya. Ribet dah.





2. Sushi


Mungkin kamu berpikir, "Ya iyalah sushi udah ada dari jaman dulu. Di Jepang udah dari tahun berapa ini makanan". Ya iya sih. Tapi di Indonesia sendiri, Sushi itu juga udah ada sejak lama. Ada beberapa restoran sushi yang cukup punya nama di masanya, seperti misalnya Sushi Tengoku di Radio Dalam. Tapi ya dulu sushi itu kayak makanan orang kaya gitu deh. Gak semua orang bisa makan sushi. Tapi sejak Sushi Tei muncul, tiba-tiba Sushi jadi booming luar biasa.Berita Terbaru Online





Restoran sushi muncul dimana-mana dan semua orang jadi suka makan sushi. Coba aja kamu tanya anak ABG makanan favoritnya apa. Paling dijawab sushi. Kalo kamu tiba-tiba ngidam sushi di saat weekend dan udah mau jam makan malam…lebih baik kamu lupakan saja. Ngantrinya bisa 1 jam sendiri.





3. Frozen Yoghurt


Kamu mungkin berpikir bahwa Sour Sally adalah pelopor Frozen Yoghurt di Indonesia. Tapi sebenernya, jauh-jauh-jauh sebelum Sour Sally, udah ada yang namanya Yogen Früz. Di Pondok Indah Mall, tempatnya gak pernah berubah. Dari dulu sampe sekarang dia ada di samping bioskop 21.





Emang sih, fro-yo macem Sour Sally/Red Mango/dkk itu memberikan inovasi berupa topping-topping itu. Tapi kalo cuma frozen yoghurtnya sendiri, Yogen Früz udah ada dari lama. Dan dulu kayaknya yang suka cuma dikit deh. Kayaknya cuma orang-orang yang cinta kesehatan gitu.





4. Kamera SLR


Kamera SLR pertama udah ada dari tahun 1930an. Kamera DSLR pertama ada dari tahun 1993. Nah, dulunya yang namanya kamera SLR maupun DSLR ini adalah mainan para fotografer profesional. Kenapa harus profesional? Ya soalnya harganya mahal. Tapi, seiring berjalannya waktu kamera DSLR makin murah dan makin banyak anak muda yang beli kamera DSLR dan tentunya menganggap diri mereka fotografer.





Nah terus bagaimana dengan kamera SLR sendiri? Kamera SLR juga jadi masih populer kok. Ada yang emang beneran lebih suka hasil seluloid ketimbang digital. Tapi ada juga yang suka kamera SLR, karena gak pasaran aja sekarang. Misalnya para hipster.





5. Sepeda


Sepeda udah ada dari tahun 1800an dan sebenernya sih dari jaman dulu udah populer-populer aja. Dalam artian, dari dulu sampe sekarang orang tetep banyak yang pake sepeda. Cuma mungkin baru sekitar tahun 2000an kali ya tiba-tiba sepeda itu berubah status jadi 'keren'. Kamu keren kalo bisa naik sepeda ke sekolah. Kamu keren kalo naik sepeda ke kantor.





Padahal kalo di kampung-kampung mah, anak-anak juga ke sekolah naik sepeda. Malah ada yang harus menempuh jarak puluhan kilo menembus gunung. Sepeda makin jadi ngetrend sejak jamannya sepeda fixed gear. Tapi belakangan ini kayaknya sih udah makin jelas yah mana yang beneran suka naik sepeda dan mana yang cuma gaya-gayaan. Yang cuma gaya-gayaan paling sekarang sepedanya udah dijual atau udah masuk gudang, barengan sama Super Nintendo





Source
100out of 100 based on 99998 ratings. 1 user reviews.
Tren Masa Kini yang Dulunya Biasa Saja Reviewed by on Rating: 4.5

Puaskan Wanita Anda dengan Cara mengetahui 6 Kelemahannya








Puaskan Winita Anda dengan Cara mengetahui 6 Kelemahannya. Hingga sekarang mungkin masih sedikit pria yang mengetahui rahasia sex sebenarnya untuk dapat memuaskan pasangan anda di ranjang, padahal pernikahan sudah berjalan sekian tahun, alhasil hubungan sex anda bersama pasangan terasa kurang menggigit. Berikut rahasia sex wanita yang wajib anda tahu dan setelah anda membacanya tak perlu ragu lagi untuk membantunya mengeksplorasi kesenangannya!

Rachel Venning dan Claire Cavanah, pemilik toko mainan seks Babeland dan penulis Moregasm: Babeland's Guide to Mind-Blowing Sex, siap membantu Anda, para wanita yang ingin memiliki seks hebat bersama pasangan. Berikut, seperti dibeberkan kedua penulis pada Redbook.

1. Wanita dapat mencapai orgasme lebih baik dengan...
Belajar masturbasi dan berikan kesenangan untuk diri sendiri. Setiap perubahan sehat yang Anda buat untuk diri sendiri memerlukan sebuah komitmen. Jadi, sisihkan waktu untuk mengeksplorasi diri dan bersenang-senanglah di dalamnya. misal, eksperimen dengan vibrator yang siap memberikan rangsangan klitoris, atau G-spot toy yang merangsang saraf di dalam Miss V.

2. Saat bersama pasangan, wanita dapat mencapai orgasme lebih baik dengan cara...
Berbicara dengan pasangan! Daripada menunggunya untuk memberikan apa yang Anda inginkan, katakan, "Aku benar-benar suka kalau kau sentuh aku seperti ini" untuk menekankan keinginan Anda.

Quicky sex memang menyenangkan, tapi lain kali Anda harus menghabiskan waktu lebih lama untuk membangun gairah. Fokuskan diri satu sama lain untuk foreplay maksimal. Anda dapat mencapai orgasme lebih kuat dengan cara ini.

3. Posisi seks paling bisa membuat orgasme bagi wanita adalah...
Woman on top sangat sempurna karena Anda bisa memegang kendali dan memiliki pilihan; Anda dapat memfokuskan aksi di tulang kemaluannya, Anda dapat menuju area bawah dan menstimulasi diri sendiri, atau Anda dapat membimbing tangannya untuk merangsang Anda. Anda juga dapat mengontrol penetrasi dengan kedalaman terbaik, sekaligus mengubah posisi dengan berputar dalam posisi cowgirl.

4. Satu rahasia untuk seks hot adalah...
Teknik pernapasan yang terdengar begitu sederhana namun efektif. Untuk banyak wanita, saat gairah terbangun, mereka secara naluriah menahan napas atau bernapas dangkal dan mengepalkan otot mereka. Tetapi jika Anda mengambil napas dalam, ini meningkatkan aliran oksigen dalam darah dan bisa mendorong Anda menuju klimaks atau membawa orgasme Anda pada tinggi yang lebih tinggi.

5. Vibrator terbaik bagi wanita adalah...
Vibrator merek Gigi, yang sekarang merupakan salah satu vibrator paling populer di toko seks kami! Bentuknya kecil, sangat cantik, dan dapat digunakan untuk menstimulasi klitoris atau penetrasi, sendiri ataupun bersama pasangan. Untuk meningkatkan permainan bersama pasangan, ada pula mainan seks bermerek Sonic Ring Toy Cincin dan We-Vibe.

6. Sebuah pertanyaan yang kerap diajukan pelanggan pria adalah...
"Apakah wanita suka vibrator?" Sebagian wanita yang belum pernah mencoba mainan seks skeptis karena mereka berpikir seks harus alami dan bahwa pasangan harus dapat melakukan hubungan seks sempurna tanpa membawa sesuatu yang "ekstra" ke tempat tidur. Tak heran jika mainan seks disebut "pembantu rumah tangga" yang menyiratkan bahwa jika Anda menggunakannya, berarti Anda mengalami disfungsi. Kami meyakinkan pelanggan bahwa wanita menyukai vibrator, dan tak seorang pun seharusnya malu menggunakannya.







Source
100out of 100 based on 99998 ratings. 1 user reviews.
Puaskan Wanita Anda dengan Cara mengetahui 6 Kelemahannya Reviewed by on Rating: 4.5

WOW 7 Mitos Seks Seputar Cowok

Ternyata banyak juga mitos yang beredar soal cowok dan bagaimana kita menikmati sex. Diantara kaum wanita, kita cenderung dianggap nakal dan suka meminta hal yang aneh-aneh dan memiliki fantasi menakjubkan, padahal, gak segitunya kan?





Mitos 1. Pria lebih suka jika wanita mengenakan lingerie 
Rileks dong cewe-cewe. Para desainer lingerie itu kerja keras, bukan karena kami suka, tapi mereka suka duit kalian. Cara meraih hati kami bukan lewat pake lingerie. Kadang rok yang tersingkap sedikit di saat yang tepat bakal cukup membuat kami meraung seperti singa kok! Memang ada sih orang tertentu yang suka dengan renda-renda di lingerie, tapi, mereka itu yang disebut kaum fetish.
 
Mitos 2. Pria suka lingerie erotis
 
Jika kita terkadang pengen kaum cewe pake atau nyoba pakaian dari kulit, itu masih ok. Tapi kalo kaum cewe beli lingerie seksi atas inisiatif mereka sendiri, itu sih buang uang. Reaksi yang paling umum dari seorang cowok adalah kaget, apalagi jika kamu pakai kalung kulit berduri-duri misal, yang ada, kemungkinan kita pengen kamu lepas deh si kalung tadi. Bukan pakaiannya yang menarik kami, tapi kamu yang menarik kami!
 
Mitos 3. Cowo suka membawa makanan untuk urusan sex
 
Kamar sudah temaram, lagu sudah mengalun dengan indah, kamu datang dengan sekaleng krim, terus kamu semprotkan dengan berbagai model di badan cowok, terus anda habiskan dengan bibir dan lidah anda, sampai bersih dari tubuh kami. Seksi ya?
 
ENGGAK!!! Lengket, basah, dan satu lagi, kami bukan kue atau piring, tempat kamu bisa naruh makanan kaya gitu! Bukan cuman krim, stroberi bikin noda di kulit, cake bisa ancur dan coklat meleleh, selain itu, bayangkan efeknya pada seprei? Cape kan? Sekali lagi, kami bukan kue buat dilumuri selai!
 
Mitos 4. Cowo suka omongan kotor di ranjang.
 
Sebenarnya, cowo ndak suka banget teriak-teriak atau mengerang-ngerang kaya di film-film. Kegiatan seperti itu bakal membuat kami merasa kami adalah bintang film porno murahan. Percayalah, kalo kami denger kata "bisa lebih...." sudah bikin kami ngerasa males. Emangnya kami budak yang harus memenuhi nafsu apa?
 
Cowo lebih suka langsung bertindak daripada ngomong, dan hal ini juga berlaku untuk sex!
 
Mitos 5. Cowo suka sex anal
 
Jangan pikir kami bakal minta, yang ada kami pasti malu-malu, dan nggak akan pernah minta, sampai kamu sendiri yang pengen nyoba.
 
Emang aneh sih, tapi untuk berani kaya seperti itu, kami butuh PD yang tinggi dan sikap yang rada cuek untuk urusan sex via 'pintu belakang' seperti ini. Kami tentunya mikir dong masalah higiene dan juga kami nggak pengen suatu saat kamu bales dendam dan meminta kami menerima serangan yang sama dari vibrator!
 
Mitos 6. Cowo tidur sehabis sex. 
Perasaan egois urusan ranjang memang sudah lama banget ditinggalin. Banyak cowo mengakui bahwa mereka tidak dapat merasa puas sebelum mereka memuaskan pasangannya. Cowo mau dan cenderung bakal melakukan apapun sampai pasangannya menikmati orgasme, apapun caranya. Bahkan beberapa cowok rela tidak merasakan orgasme selama pasangan mereka dapat menikmati kenikmatan hubungan ini.
 
Mitos 7. Cowo suka seks oral.
 
Yang ini bener! Bukan mitos!




Source
100out of 100 based on 99998 ratings. 1 user reviews.
WOW 7 Mitos Seks Seputar Cowok Reviewed by on Rating: 4.5

5 Pujian Yang Paling Disukai Wanita


https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg1feCzsnWKlvoAk-5pV6fVEGhXP0eIAaCAf-I6XbSKw5a6ZZwhCCtlxp04zXztN46T-cvheKogSV7LpGi0GnqHYvBiuHlSgW8ThCboEJLyrpqxxaDQYTw4CIovBIuMpU3avVde7L8ZcE/s320/kekasih__pasangan_sempurna.jpg



 1. “Kamu Nggak Tergantikan”

Ini adalah salah satu kalimat yang cukup jitu untuk membuat pasangan anda bahagia. Kenapa kalimat ini menjadi begitu efektif? Ingat ketika anda putus cinta. Hal yang paling menyedihkan dan sulit sehabis putus cinta adalah menemukan bahwa anda dengan cepat tergantikan oleh orang lain. Dan mendengar kalimat ini dari mulut pasangan anda menjadi sangat menyenangkan. Kunci dari ucapan ini adalah dengan mengatakannya sambil menatap dalam-dalam mata pasangan anda. Dan biarkan kata-kata yang anda ucapkan berbicara lebih banyak bahwa dia adalah sosok yang unik dan tak tergantikan oleh siapapun juga.

2. “Kaulah Cahaya Hidupku”

Kadang-kadang memang terdengar berlebihan, tapi mari kita lihat lagi. Sebuah hubungan bisa berakhir dengan segera setelah salah satu dari pasangan bersikap tidak menghargai tindakan dari pasangan. Dengan mengatakan ini, pria hendak mengirim sinyal pada pasangannya bahwa pasangannya tersebut sudah melakukan banyak hal untuknya. Memilih untuk bersama dengan si pria, dan mendukung dengan memberikan banyak sekali dukungan. Dan kalimat Kaulah Cahaya Hidupku terdengar begitu indah ditelinga si wanita karena ini adalah salah satu tanda bahwa si pria menghargai semua yang sudah dilakukan oleh pasangannya dan pengaruhnya bagi kehidupan pribadinya.
3. “Kamu Sempurna Seperti Adanya Dirimu”

Inilah kalimat yang membuat hari-hari wanita menjadi lebih cerah dan ceria. Karena mereka tidak lagi merasa harus berusaha terlalu keras untuk menjadi seseorang yang disukai oleh pasangannya. Dengan mengatakan kalimat ini, Pria telah memberikan sebuah tanda bahwa bagaimanapun juga, si wanita tetap terlihat sempurna dan selalu diterima, bagaimanapun keadaannya. Jika ingin membuat hari-hari pasangan Anda begitu terasa indah, kirimkan sebuah puisi atau cuplikan lagu terkenal tentang bagaimana mencintai orang dengan apa adanya. ex : Billy Joel – Just The Way You Are misalnya?
4. “Saya suka dengan…(isilah titik2 ini dengan apa yang anda sukai dari pasangan anda)
Pilih salah satu bagian tubuh dari pasangan anda yang paling anda sukai. Katakan dengan tulus bahwa anda menyukainya. Kunci dari kalimat ini adalah ketulusan dan detail. Dengan memilih salah satu bagian yang bahkan dia sendiri tidak mengira anda menyukainya, anda akan meningkatkan rasa percaya dirinya. Wanita menyukai ini karena menganggap pria pasangannya memperhatikan detail dari diri sang wanita itu sendiri.
5.“Saya Sangat Bangga Dnganmu”

Salah satu kunci keberhasilan dari sebuah hubungan adalah saling mendukung satu sama lain. Memperhatikan hal-hal yang dilakukan oleh pasangan anda dan menghargai semua hasil jerih payahnya adalah tindakan yang cukup bagus. Dukung pasangan anda dan berikan penghargaan dengan mengatakan kalimat ini.



Source
100out of 100 based on 99998 ratings. 1 user reviews.
5 Pujian Yang Paling Disukai Wanita Reviewed by on Rating: 4.5

6 Posisi Seks Unik Ini Bisa di Jadikan Referensi Tapi Buat Yang Udah Nikah Lho




6 Posisi seks unik yang belum dicoba





1. Missionary terbalik


Posisi missionary adalah posisi seks yang paling umum dan mudah dilakukan. Mungkin posisi seks ini juga yang sering Anda lakukan dan membuat hubungan seks jadi membosankan. Coba lebih kreatif dengan melakukan posisi missionary terbalik.





Caranya, si pria tidur terlentang, sementara wanita duduk di atasnya dan menghadap ke kaki pria. Sementara pria melakukan penetrasi, wanita secara perlahan tengkurap dengan tangan sebagai penyangga. Setelah itu si wanita meluruskan kaki hingga sejajar dengan kepala pria.





2. Froggie style


Froggie style hampir sama dengan doggie style. Bedanya, dalam doggy style si wanita melakukan posisi seperti anjing, sementara pada froggie style, posisi wanita menyerupai kodok. Setelah itu, pria berlutut di belakang wanita dan melakukan penetrasi dari belakang.





3. Posisi Yogi


Posisi yogi ini sebenarnya adalah kebalikan dari doggie style. Caranya, wanita terlentang di atas permukaan datar, misalkan lantai. Kemudian secara perlahan wanita mengangkat tubuhnya dengan mendorong lantai menggunakan kedua tangan. Setelah itu, pria berlutut di depannya dan melakukan penetrasi.





4. Lap dance


Berikan servis spesial pada pria dengan melakukan lap dance. Selain menggairahkan, teknik ini juga mudah dilakukan. Caranya adalah biarkan pria duduk di ujung sofa atau kursi, kemudian tangannya berada di belakang untuk menyangga. Setelah itu, wanita duduk di pangkuannya menghadap belakang. Sambil bermain-main, pria bisa melakukan penetrasi.





5. Cowpoke


Posisi ini hampir sama dengan posisi cowgirl yang seksi. Caranya, pria berbaring terlentang dengan kaki yang ditarik ke dada. Kemudian wanita duduk di atasnya, menghadap ke belakang, dan bersandar pada kaki pria.





6. Posisi ekstrem ala sirkus


Sebelum melakukan posisi ini, si wanita harus memiliki kelenturan tubuh yang hebat. Untuk melakukan posisi ini, pasangan berdiri berhadapan. Kemudian wanita menaikkan satu kakinya dan disandarkan pada bahu pria. Dalam posisi ini, pria melakukan penetrasi sambil memegang kaki wanita agar tak terjatuh.





Apa Anda pernah mencoba posisi-posisi unik di atas? Jika belum, Anda bisa mencobanya untuk menghidupkan kembali gairah bercinta dengan pasangan.





Source
100out of 100 based on 99998 ratings. 1 user reviews.
6 Posisi Seks Unik Ini Bisa di Jadikan Referensi Tapi Buat Yang Udah Nikah Lho Reviewed by on Rating: 4.5

Hisap Puting Payudara Demi ASI



 Air susu ibu (ASI) adalah susu yang diproduksi oleh manusia untuk konsumsi bayi dan merupakan sumber gizi utama bayi yang belum dapat mencerna makanan padat. Air susu ibu diproduksi karena pengaruh hormon prolaktin dan oksitosin setelah kelahiran bayi. Air susu ibu pertama yang keluar disebut kolostrum atau jolong dan mengandung banyak immunoglobulin IgA yang baik untuk pertahanan tubuh bayi melawan penyakit. Bila ibu tidak dapat menyusui anaknya, harus digantikan oleh air susu dari orang lain atau susu formula khusus. Susu sapi tidak cocok untuk bayi sebelum berusia 1 tahun.

Ambil contoh apabila air susu ibu dijemur di bawah sinar matahari secara langsung, maka dalam beberapa jam akan berubah warnanya menjadi merah seperti darah. Hal tersebut disebabkanreaksi kimia yang dikarenakan air susu ibu mengandung berbagai macam protein dan vitamin.

Hal-hal yang mempengaruhi produksi ASI



  • Makanan

  • Ketenangan jiwa dan pikiran

  • Penggunaan alat kontrasepsi

  • Perawatan payudara

  • Anatomis payudara

  • Faktor fisiologi

  • Pola istirahat

  • Faktor isapan anak atau frekuensi penyusuan

  • Faktor obat-obatan

  • Berat lahir bayi

  • Umur kehamilan saat melahirkan

  • Konsumsi rokok dan alkohol


ORGANISASI KESEHATAN DUNIA (WHO) dan Dana Anak-anak Perserikatan Bangsa-Bangsa (UNICEF) selama beberapa tahun telah menekankan arti penting pelestarian praktek- praktek pemberian Air Susu Ibu (ASI) -- dan menghidupkan kembali praktek-praktek pemberian ASI di wilayah di mana pemberian ASI menunjukkan penurunan – sebagai cara untuk meningkatkan kesehatan dan nutrisi bayi dan anakanak.

Nah klo dibawah ini foto ibu ibu klo lagi menyusui anaknya untuk memberikan ASI ( air susu ibu ), dimanapun diseluruh dunia beginilah bayi klo lagi netek, ngisap puting payudara ibunya demi susu ibu atau ASI.

menghisap puting



netek



nyedot susu



puting payudara



toket



puting tetek



tetek ibu



lagi netek





Source
100out of 100 based on 99998 ratings. 1 user reviews.
Hisap Puting Payudara Demi ASI Reviewed by on Rating: 4.5

Kesadisan Yang Sering Dilakukan Perempuan Pada Pria






Kekejaman yang sering dilakukan perempuan pada pria, wah ngeri juga ya??? seandainya dibalik paras wajah perempuan yang anggun, cantik, manis, lembut, ayu, bijaksana dan sebagainya ternyata memiliki sifat jahat dan kejam, bisa kabur donk si prianya???.

Walaupun selama ini pria lebih dikenal sebagai sosok yang kerap 'jahat' terhadap kaum perempuan, ternyata kaum perempuan bisa juga melakukan hal yang sama terhadap pria, dan jika selama ini berfikiran bahwa perempuan selalu lebih baik dari pria, ada baiknya pikirkan lagi deh (hehehe), karena ternyata perempuan juga mampu melakukan banyak hal-hal jahat dan kejam terhadap pria. Berikut delapan hal kekejaman yang bisa dilakukan perempuan kepada pria dalam memainkan emosinya.


1. Tidak mengangkat telepon
Banyak pria merasa bangga jika berhasil mendapatkan banyak nomor telepon perempuan, tapi kaum perempuan juga bisa memberikan mereka nomor palsu atau bahkan tidak mengangkat telepon pria-pria tersebut.

2. Memanipulasi pria secara emosional
Beberapa perempuan sering mengambil kesempatan di saat ia menangis untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan, karena pria sangat tidak suka melihat perempuan menangis. Air mata akan membuat pria melakukan apa saja.

3. Gunakan pria untuk minum gratis
Perempuan bisanya tidak mau mengeluarkan uang saat berjalan bersama-sama pria, mereka akan menggunakan keahlian feminin mereka untuk meyakinkan pria agar mentraktirnya.

4. Menggunakan kekerasan fisik
Perempuan berani memukul pria karena tahu mereka tak akan membalas. Pria yang memukul wanita adalah pria jahat bukan? Inilah yang menjadi alasan perempuan berani melakukannya.

5. Gunakan pria sebagai cadangan
Banyak perempuan yang tidak suka sendirian dan tanpa hubungan. Perempuan tipe ini biasanya akan menjalin hubungan sementara dengan seseorang hingga menemukan pria yang memang diinginkan.

6. Tidak mengungkapkan status hubungan mereka
Hal seperti ini biasanya terjadi ketika seorang perempuan tengah menikmati godaan dan sanjungan pria.

7. Mengkritik di depan umum
Perempuan bisa saja mengkritik dan mempermalukan orang di depan umum. Mereka juga bisa saja mengolok-olok atau bahkan merendahkan suaminya.

8. Menggoda orang lain agar pasangan cemburu
Saat merasa kurang dihargai atau baru saja bertengkar hebat, perempuan mungkin ingin melihat pria tersiksa. Maka itulah, banyak yang menggoda pria lain secara terbuka bahkan di depan pacar sendiri agar kekasih mereka cemburu. 




Source
100out of 100 based on 99998 ratings. 1 user reviews.
Kesadisan Yang Sering Dilakukan Perempuan Pada Pria Reviewed by on Rating: 4.5